kopi60 21 km Futás 2015-11-22-n 11:00-kor

kopi60 futás

2015.11.22 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:04:00

Távolság

21 km

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Edzésleírás

24. Barcs-Verőce határfutás félmaraton....örültem, hogy beértem:(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:04:00	21	05:54	10.16	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

potika 3061 napja

Gratulálok jól toltad kolega! :-D

Deseda95 3069 napja

Az égiek nem voltak Veletek, de a futók barátja igen. Gratulálok mindkettőtöknek a kitartó, határokon átívelő versenyzéshez. Az élmény a Tiétek!

Andibandi 3070 napja

Gratulálok! :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.