kopi60 futás

2015.08.30 Vasárnap, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

12 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

Viki  Kati   Attila  társaságában  irány a desi és vissza...rég edzettünk eggyütt volt mit  és miről beszélgetnünk..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:00 12 05:20 11.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 3161 napja

Ezt ügyesen összehoztátok. El tudom képzelni a hangulatot, vidámságot. Egészségetekre Zaranyi Csapat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!