kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:10Távolság
10 kmTempó
05:37 p/km (10.68 km/h)Edzésleírás
Két kör jutott rám..itt is igyekeztem segiteni a kis csapaton...jól sikerült az egész..minden hireszteléssel ellentétben,a verseny után éjszaka amikor kihoztam a depoból a bringám,a kocsink messze,eztért felültem a brinyóra és szép en elindultam vele,sisak a kormányon,kezemben nagy szatyor...és bummm..a táska a villa és a kerék közé szorult a brinaga azonnal befékezzett szaltó fejre...ömlik a vér...sorolhatnám...mai nap a sürgösségin...koponya ct...stb...nagyon elcsesztem...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:10 | 10 | 05:37 | 10.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Andibandi 3195 napja
Úh, ez pech! Jobbulást és gyors felépülést!
Gratulálok a csapatnak!
Deseda95 3195 napja
Most már értem, miért késett a beírás a sikeres versenyről. Basszus, ez nem hiányzott. Remélem csak rossz emlék maradt a szalto mortálé. Gratulálok a CSAPAT-nak! Mielőbbi teljes felépülést!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 3195 napja
Taliztam Kata sporival,mondta hogy mi történt veled kopi.Gyors felépülést kívánok spori!!!Gratulálok az elért eredményhez.Hajrá csapat,hajrá sporik!