kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:17Távolság
10 kmTempó
05:26 p/km (11.05 km/h)Edzésleírás
A sportcsarnoknál csatlakoztam Steve71 sporihoz,irány a Deseda tó 5 km fordulóig és vissza. Ahogy elindultunk vissza,Norbi sporttársunk érkezett,nem hittünk a szemünknek,és vissza út már hármasban,jó edzés volt.A tó vizét nem lehetett látni a hatalmas köd és pára miatt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:17 | 10 | 05:26 | 11.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
anesth 5404 napja
Egészségedre! Azért lrgalább a szabi alatt kelhetnél később. Gratulálok a kitartásodhoz!
piri74 5404 napja
Nálunk azért kellemesebb az idő, ragyogó napsütés, némi széllel, pedig itt északon hidegebb szokott lenni pár fokkal.
Magyar Norbert 5404 napja
Nagyon örültem mikor megláttalak benneteket. Végig bíztam benne , hogy elöttem vagytok. Ennek köszönhetem eddigi legjobb fordulómat. Amúgy köszönöm , hogy megvártatok.
Csaba43 5404 napja
Egészségedre spori! Jól nyomtátok Steve71 -el.
Sipi 5404 napja
Nincs már olyan meleg , de nem is baj ,jó futni a friss levegőn....:))
Egészség !
Egészség !
steve71 5404 napja
Egészségedre Spori és szép napot.
Ne hajszold magad,inkább pihizz sokat.:)
Ne hajszold magad,inkább pihizz sokat.:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bubu 5403 napja
Egészségedre! Le kéne futnotok a ködpárnát, nem? :-)!