kopi60 futás

2009.07.07 Kedd, 04:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:14

Távolság

10 km

Tempó

05:31 p/km (10.86 km/h)

Edzésleírás

Sportcsarnoknál cstlakoztam Steve71 sporihoz,Deseda tó 5 km fordulóig és vissza,úgy néz ki,hogy talán nincs semmi baj....a térdemmel...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 10 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

cica66 képe

cica66 5405 napja

Örülök,hogy rendben van a lábad..:) Látom most hogy belekóstoltál a bringába is nem tudsz leállni..:)
Frida képe

Frida 5405 napja

Ez igen!!!!
Látom nem lustálkodással telt a mai napod sem!
Gratu!
anesth képe

anesth 5405 napja

Örülök, hogy minden rendben. Vigyázz magadra! Egészségedre! Kellemes kiligyűjtést!
piri74 képe

piri74 5405 napja

Egészségedre! De csak óvatosan!
Csaba43 képe

Csaba43 5405 napja

Nagyon jó! Gratula spori, egészségedre.
bubu képe

bubu 5406 napja

Szia Kopi60!
Csatlakozni? Aztán, hogy sikerült:-)?
Ne is legyen gond a lábaddal. Fusd le a bajt:-)!
Egészségedre!
mjoci képe

mjoci 5406 napja

Egészségedre.
margit13 képe

margit13 5406 napja

Akkor mostanra meggyógyultál! Hajrá, de azért vigyázz magadra!
Sipi képe

Sipi 5406 napja

Látom már futsz spori, hiányzott már ugye ?
Egészségedre !
yoyo képe

yoyo 5406 napja

Remek hír :)
Kellemes napot mára ,és egézségedre a futást !
steve71 képe

steve71 5406 napja

Hurrrráááááá,ez jó hír Spori,szép napot és ne hajszold magad.:D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!