Edzésleírás
Kaposvár Deseda tó Kapás utcsa és vissza-majd az atlétikai pályán 5 kör a nyolcason...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:43 | 16 | 05:25 | 11.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
yoyo 5391 napja
Én mostanában elég sokat pihizek ,ma sem voltam futni ,pedig szabin vagyok :(
Jó a tempó nagyon !