kopi60 16 km Futás 2015-05-17-n 08:00-kor

kopi60 futás

2015.05.17 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

16 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Edzésleírás

Már meleg,párás vizes reggel...kevés spori kint..laza futás a tegnapi után...vizes palack kell már...hoztunk..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:00	16	05:45	10.43	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Deseda95 3262 napja

Valóban kell a frissítő a gyorsan belépett nyárba, de a sporttársak még nem vették fel a nyári fordulatot. Egészségeteére a hídig tartó kellemes pálya!

Andibandi 3263 napja

Egészségedre! Nem sokáig izzadunk már, romlik az idő. Használd ki, amíg lehet! :))

Csaba43 3264 napja

Egészségedre Kopi!!Hajrá spori!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.