kopi60 10 km Futás 2009-06-17-n 08:30-kor

kopi60 futás

2009.06.17 Szerda, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:09

Távolság

10 km

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár-Töröcske-Kaposvár sajna többre nem volt időm...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:09	10	05:25	11.08	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Iljusin 5425 napja

Hát pihizni is kell néha! Na meg a munka.....

yoyo 5425 napja

Így is nagyon szorgalmas vagy :) Gratulálok kopi !

cica66 5426 napja

Szerintem ez pont elég volt mára..:)

Csaba43 5426 napja

Szép volt spori! Egészségedre.

sada 5426 napja

Gratula Kopi,ez így is nagyon szép!Egészségedre!

bubu 5426 napja

Szia Kopi60!
Csak ennyi:-)? Szedd össze magad, amég összetudod!
Egészségedre! :-)!

anesth 5426 napja

Egészségedre! Még hosszú a mai napod. Ez is szép edzés nagyon!

steve71 5426 napja

Nem kell mindig megszakítanod magad Spori...ügyes vagy és kitartás a mai napra.
Jó munka=szép öregasszony?:D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.