kopi60 futás

2015.04.18 Szombat, 08:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

16 km

Tempó

05:38 p/km (10.67 km/h)

Edzésleírás

Zaranyi---Deseda tó ki a fahidig..és vissza Katival ..kemény pofaszéllel kezdtünk eleinte még fáztam is..pár ember lézengett csak..hiába az időjárás .......

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 16 05:38 10.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 3294 napja

Szuper edzés spori!Egészségedre Kopi!

Andibandi képe

Andibandi 3295 napja

Mi lenne velünk a szél nélkül, igaz?! Gratulálok, nem éppen optimális futóidő a mai! :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!