kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:58Távolság
20 kmTempó
05:18 p/km (11.32 km/h)Edzésleírás
Kaposvár sportcsarnok-Deseda tó 9,5 km kb és vissza makd a pályán még 3 kör a nyolcason,lazát akartam,de otthon......
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:58 | 20 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
margit13 5432 napja
Nagyon szép!
yoyo 5432 napja
Hűű kopi !
Egyre jobb időket mész :O
Főleg egy feles verseny után !
Gratulálok:)
Egyre jobb időket mész :O
Főleg egy feles verseny után !
Gratulálok:)
cica66 5433 napja
Én már mondtam egy párszor ezt a pihenés dolgot,de úgy látom senkire nem hallgat..:(..Ahogy érzed,de én pihennék egy kicsit a helyedben már
potika 5433 napja
HAli!
NAgyon megy csak azért hagyj időt a regenerálódásra is spori!!!!
Jó pihit és egészségedre.
NAgyon megy csak azért hagyj időt a regenerálódásra is spori!!!!
Jó pihit és egészségedre.
sada 5433 napja
Gratula Kopi,nagyon frankó idő!! Egészségedre! :-))
mjoci 5433 napja
Úgy tünik a tegnapi feles nem volt elég.:))
anesth 5433 napja
Hááát... Én is féltem Önt nagyon. Sok ez már. Vigyázz magadra kérlek, mert mi barátok szeretünk Téged!
Magyar Norbert 5433 napja
Most mit mondjak, inkább semmit. FÉLTEM magát spori.
piri74 5433 napja
Megint egy félmaraton?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bubu 5432 napja
Te egyre lazább vagy! Mert csak futsz-futsz-futsz!
Egészségedre!