kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:44Távolság
15 kmTempó
05:15 p/km (11.43 km/h)Edzésleírás
Kaposvár Sportcsarnok-Deseda tó 7 km fordulóig és vissza majd a pályán két kör és 100 m.Steve71 sporival-unalmas beszélgetős hideg reggel párás köd visszafelé...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:18:44 | 15 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
kopi60 5442 napja
Tisztelettel köszönöm mindenkinek a hozzászólását,hasonló jókat kivánok Nektek is.
yoyo 5442 napja
A kis szorgalmas barátok ,akik minden nap együtt futnak :)
Bizony reggel még a kesztíű is elkelt volna :P
Bizony reggel még a kesztíű is elkelt volna :P
Csaba43 5442 napja
Nagy gratula spori! Nagyon jól nyomod! Egészségedre.
Magyar Norbert 5442 napja
Valami hihetetlen, amit ebben a hónapban csináltál.
anesth 5442 napja
Egészségedre! Változatlanul csak ámulok- bámulok, hogy miket csinálsz. Gratulálok! Ez a hónap a rekordhónapod lesz szerintem. Szép napot!
kán 5442 napja
vazze 400-as hónap.....nem semmi!
kispályásnak érzem magam...
kispályásnak érzem magam...
kán 5442 napja
Ilyen hidegben még a relativitáselmélet is összemegy..ööö..azaz kisebb értéket mutat! :D
steve71 5442 napja
Egészségedre Spori és gratula a 390 kilidhez.Jó bográcsolást és sütögetést,aztán estefelé még nyomj egy laza tizest és meg is lesz a 400.:))De tényleg,pihentető napot kívánok.Holnap ugyanakkor,ugyanott.
Iljusin 5442 napja
Már megen ez az "unalmas" duma........Te is Menő Manó vagy!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bubu 5442 napja
Egészségedre!
Unalmas, beszélgetős? És a relativitáselmélet:-)???