kopi60 futás

2009.05.25 Hétfő, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:29

Távolság

10 km

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Edzésleírás

Párás meleg idő,kerékpár úton a Deseda tó felé és vissza Steve71 sporival és kedves családjával,Renivel és Leventével...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:29 10 05:33 10.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

bubu képe

bubu 5443 napja

Szia Kopi60!
Egészségetekre! Csak így tovább! Hajrááá!
cica66 képe

cica66 5443 napja

Ismét szépen mentetek!Gratula!!!

Csaba43 képe

Csaba43 5443 napja

Egészségetekre spori.
margit13 képe

margit13 5443 napja

Hát úgy látom hideg arra sincs. Szépeket futsz, gratula.
anesth képe

anesth 5443 napja

Egészségedre! ...és gratulálok , mert átlépted a 300 kilit! Gyönyörű az edzésnaplód! Jó ránézni!
Rita 34 képe

Rita 34 5443 napja

Kedves Egészségedre Móka mesterünk! :)
Milyen jó is a közös edzés! Legalább ott & akkor gondtalanul érezheti magát az ember...
nareni képe

nareni 5443 napja

Apááááám, de jó volt! Olyan éhes voltam amikor hazaértünk, hogy fel tudtam volna falni egy 6 hónapos csecsemőt.
csövi
steve71 képe

steve71 5443 napja

Egészségedre kedves Sporttárs,nagyon jó,hogy eljöttél velünk mozogni.:-))
Hívj,hogy mi lesz holnap.Jó pihit.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!