kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:00Távolság
12 kmTempó
05:40 p/km (10.59 km/h)Edzésleírás
Kaposvár sportcsarnok Deseda tó kajakosokig,,és vissza,,,Csabi sporival ismét egy zsirégetős lazulós beszélgetős futi...a 3,5 nél gyuri sporival taliztunk aki már visszafelé robogott..nyomott egy viccet,én kettőt..aztán tűz tovább...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:00 | 12 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Deseda95 3393 napja
A domb leküzdése után nagyon megörültem érkezéseteknek, nem is beszélve, ahogy feldobtátok a hangulatomat, köszi. Egészségedre a társas edzés!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 3392 napja
Jót dumcsiztunk spori!!!Egészségünkre kopi!!!