kopi60 futás

2009.05.17 Vasárnap, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:52

Távolság

14 km

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Edzésleírás

Szép reggelt Kedves Sporttársak! Ma reggel Steve71 Sporival lazát futottunk a tegnapi verseny után,Kaposvár sportcsarnok.Deseda tó Kapás utca és vissza...Jót dumcsizva a versenyről...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:52 14 05:38 10.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 5451 napja

Egészségedre spori!
Rita 34 képe

Rita 34 5451 napja

Szia Kopi!
Kedves egészségedre váljék a ma reggeli edzés! :)
És köszönöm, hogy aggódtál értem!
anesth képe

anesth 5451 napja

Egészségedre! Nekem is jólesett azátmozgatás, így már megértem miért mentetek ismét, nem pihenve semmit. Szép jövőhetet! Üdv a távolból! ;-)
kán képe

kán 5451 napja

Egészségedre Kopi, jó pihenést!
potika képe

potika 5451 napja

gratula nagyon szépet mentetek ismét.
Magyar Norbert képe

Magyar Norbert 5451 napja

Kopikám őszinten gratulálok a tegnapi es a mai teljesitmenyedhez.
mjoci képe

mjoci 5451 napja

Jó lazitást mára.
steve71 képe

steve71 5451 napja

Egészségedre Spori és szép napot.Jó pihit.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!