kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:00Távolság
10 kmTempó
05:42 p/km (10.53 km/h)Edzésleírás
Katival ki a desire,kifelé a négyes körül Attila jött visszafelé...elcsaltuk az ötösig majd be a sportcsarnok....teliztunk Csabesszal is aki ma is hosszút fut....szép napot sporikáim...persze mondanom sem kellsok sok futó volt kint a szép időben...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:00 | 10 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Deseda95 3405 napja
Követtem példátokat, kihasználtam a napsütéses délelőttöt. Egészségetekre a tavaszias edzés!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 3405 napja
Örültem a talinak spori!Egészségedre Kopi!!