kopi60 24 km Futás 2014-11-13-n 09:25-kor

kopi60 futás

2014.11.13 Csütörtök, 09:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:15:00

Távolság

24 km

Tempó

05:38 p/km (10.67 km/h)

Edzésleírás

Sportcsarnok,Desi kör...Sportcsarnok...az öltözőben találkoztam bozsó Zolival aki indult edzeni mikor visszaértem pár perces beszélgetés,,aztán mindenki a dolgára..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:15:00	24	05:38	10.67	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Deseda95 3450 napja

Szépet mentél Kopi, egészségedre. Összehozhatnánk most már közöset is. Most már nekem bezár a kert, jobban ráérek.

Csaba43 3451 napja

Kemény vagy spori!!!!!!!!!!!!!Egészségedre Kopi!!!!!!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.