kopi60 10 km Futás 2009-04-27-n 17:30-kor

kopi60 futás

2009.04.27 Hétfő, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:20

Távolság

10 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

Sportcsarnok Deseda tó 5 km fordulóig és vissza-Steve71 családjával közösen-Reni görkorival-futóbabakocsiban Levente-Steve71 sporival végig beszélgetve jókedvűen lazán.Igaz megint jelentkezett az Angyalhang és a virtuális dopping is segitett edzésemen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:20	10	05:20	11.25	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

anesth 5475 napja

Egészségetekre! Nagyon jó lehetett ilyen remek csapatban futni! Leviből is igazi sportember lesz, ha már most ezt látja, érzi.
Egyszer remélem, hogy veletek edzhetek egy csapatban. :-)

bubu 5476 napja

Szia Kopi60!
Egészségedre! Fogadjunk a Levi hajtott titeket! A Reni meg a Levit!

Csaba43 5476 napja

Ez igen sporik gratulálok nektek!Egészségerekre!

nareni 5477 napja

Jó volt végre együtt sportolni.Levcsi is örült neked.

steve71 5477 napja

Köszi Spori,hogy megvártál bennünket.Jót beszélgettünk...ismét.:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.