kopi60 futás

2014.08.16 Szombat, 07:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

10 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

Mivel Zsolti már korábban elindult,hosszabb távra,Katival indultunk,majd  érkezett Viki is és az ötösig együtt mentünk..Találkoztunk Zsoltival aki visszafelé tépetett,Viki tovább ment..mi fordultunk..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:00 10 05:36 10.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 3533 napja

Egészségedre Kopi!!!!!!Hajrá spori!!!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!