kopi60 22.5 km Futás 2014-08-10-n 07:10-kor

kopi60 futás

2014.08.10 Vasárnap, 07:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:00

Távolság

22.5 km

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Edzésleírás

Párás meleg reggel,Zaranyi ltp..Kati Zsolti,Csabi,Majd az asztalitenisz csarnoknál Viki,Attila..és hat éves kisfiuk Andris csatlakozott hozzánk..Andriska kisbiciklivel..nem semmi srác,körbetekerte a desedát szó nélkül nyafogás nélkül..ez igen...mi meg futottunk beszélgettünk..jó kis desi kör volt..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:05:00	22.5	05:33	10.80	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Deseda95 3536 napja

Jó kis edzést rögtönöztetek, egészségetekre!

Csaba43 3537 napja

Klassz edzés kerekedett mára!!A mackofölső nagyon tuti volt!Egészségünkre Kopi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.