kopi60 futás

2014.07.12 Szombat, 13:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:55:32

Távolság

10 km

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Edzésleírás

és a harmadik szám..nagyon jó hangulatosfutás...csónakázó tó körül,,skanzenben stb,,fantasztiku..klassz rendezés..szuper biztositás,,jövőre ugyanitt...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 10 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 3569 napja

Javaslom, hogy az elismerő oklevelet tedd ki a buszon a pénutárgép mellé, hogy az indiai származásuak tudják, hogy egy "VASEMBER" kezébe helyezték le élketüket, ennek megfelelően viselkedjenek. Remélem többen tudnak közülük olvasni. Mégegyszer GRATULÁLOK!

steve71 képe

steve71 3569 napja

Ügyes vagy Kopi.Egész napos meló után is simán lenyomtad az olimpiai távot!Gratulálunk!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!