kopi60 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:45:11Távolság
28 kmTempó
05:54 p/km (10.17 km/h)Edzésleírás
Agárd,Velencei tó Tóparti-futóparti 28 kili...nem az én napom volt 25 kili után...Rita34-Steve71-Bubu sporikkal.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:45:11 | 28 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
bubu 5490 napja
Szia Kopi60!
Ügyes voltál! Egészségedre! Az ember nem lehet mindig tökéletes!
Ügyes voltál! Egészségedre! Az ember nem lehet mindig tökéletes!
kán 5490 napja
Egy nagy-nagy gratula! Hallgass a barátokra, ők igazat szólnak, írnak!!!
potika 5490 napja
Nagyon nagy gratula spori!!!!
Ma igazán nyárias idő volt a szervezetünk még nincs átálva és te nyomtál egy 28-ast ez igazán naqgyszerű dolog spori!
Szerintem nincs okod a bánkódásra!!!
üdv potika
Ma igazán nyárias idő volt a szervezetünk még nincs átálva és te nyomtál egy 28-ast ez igazán naqgyszerű dolog spori!
Szerintem nincs okod a bánkódásra!!!
üdv potika
anesth 5490 napja
Gratulálok! Egészségedre! Nagyon meleg volt ma. Ezt ne feledd!
yoyo 5490 napja
Jól mentél kopi én láttam ;)
Gratulálok !! ez nagyon jó eredmény !
Gratulálok !! ez nagyon jó eredmény !
Rita 34 5490 napja
De igen ez a Mi napunk volt, mert gyönyörű helyen lehettünk több száz sportbarát társaságában, szenvedtünk a hirtelen jött szokatlan nagy melegtől & sajnos közbe szólt még kinek mi nem túl jó esemény!
Jó pihenést!
Gratulálok, mert véres verejték árán is de célba értél!
Jó pihenést!
Gratulálok, mert véres verejték árán is de célba értél!
Sipi 5490 napja
Nagy gratula spori , azért vedd figyelembe a hirtelen jött meleg időt , ami nagyon megviseli a szervezetet....:))
Csaba43 5490 napja
Gratulálok ehez a csodálatos teljesítményhez.Egészségedre.
steve71 5490 napja
Nem baj Spori,fel a fejjel.Rengeteget melóztál a héten,valszeg ezért voltál nagyon fáradt.Huszonötig nem is volt semmi gondod.Gratula és egészségedre.Jó pihit.
Meg persze nem is tudtunk a héten együtt készülni,lehet,hogy ez is közrejátszott,hogy jött a fal.:o)
Meg persze nem is tudtunk a héten együtt készülni,lehet,hogy ez is közrejátszott,hogy jött a fal.:o)
cica66 5490 napja
Pedig ez nagyon szép eredmény sztem...A meleget ne hagyd figyelmen kívül..:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Iljusin 5489 napja