kopi60 bringázás

2014.05.02 Péntek, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

84 km

Tempó

02:09 p/km (28.00 km/h)

Edzésleírás

fülledt párás meleg,vihar előtti csönd...Katival egy hosszabb edzés...Kaposvár-Kaposfüred-Juta-Somogysárd-Nagybajom--Kadarkút-Kaposmérő-Kaposvár...hadd ne mondjam mi uralkodik kint az utakon...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 84 02:09 28.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 3643 napja

Az útvonal leírva is hosszú, nem is beszélve a tempóról, egészségetekre!

Csaba43 képe

Csaba43 3644 napja

Szuper edzés!Egészségedre Kopi!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!