kopi60 17.5 km Futás 2014-03-16-n 08:30-kor

kopi60 futás

2014.03.16 Vasárnap, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:41

Távolság

17.5 km

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Edzésleírás

Zaranyi-Sportcsarnok-Deseda tó hidig,-Sportcsarnok-Zaranyi...Kati..Zsolti,Csabi-Attila..társaságában amolyan kili gyüjtő tanfolyamon...sok sporival taliztunk...Laura--Gyula--Magyar Norbi..stb....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:37:41	17	05:45	10.44	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Deseda95 3686 napja

Kopi, örömmel olvasom soraidat, egészségetekre az élménygazdag túra!

Csaba43 3687 napja

Egészségünkre Kopi60!jjjjjjeeee!

taki66 3688 napja

Szuper, jelllem próbáló időjárásunk volt.Gratulálok Kopikám!Jó pihit!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.