kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:51:50Távolság
28 kmTempó
06:08 p/km (9.78 km/h)Edzésleírás
Kaposvár sportcsarnok Deseda tó 7 km fordulóig 2x oda vissza.Rita34 Csaba43 Steve71 és jómagam.Végig beszélgetve marháskodva,jókedvűen.Egészségetekre és nagyon szép napot kivánok minden sporttársnak.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:51:50 | 28 | 06:08 | 9.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
potika 5553 napja
Gratula sportárs. Nagyon ügyesek vagytok csapatban sokkal jobb a futás az biztos. Nagyon jó nektek hogy ilyen jó kis csapatotok van.
Üdv potika
Üdv potika
Iljusin 5554 napja
Már megint irigykedem Drága Kopi!!! Egyébként a P-H-on futhatok majd utánnad????
cica66 5554 napja
Ez így is nagyon szép teljesítmény volt!!!!!Gratula!!
steve71 5554 napja
...a harmadik pedig,hogy nem volt több időm a mai futásra és nem tudtalak elkisérni a harmadik körödre.Sajnálom...brühü.
Rita 34 5554 napja
Kedves mókamester! =)
Te már valóban késszen állsz, minden futó álmára de ha bele gondolunk valami érdekes véletlen úgy hozta, hogy ma mégse indulj tovább.
Az egyik én voltam ki nem tudott veled tartani pedig mit ígértél már csakazért is megérte volna :)
A másik, hogy már ott várt a kis családod....
Egészségedre!
Te már valóban késszen állsz, minden futó álmára de ha bele gondolunk valami érdekes véletlen úgy hozta, hogy ma mégse indulj tovább.
Az egyik én voltam ki nem tudott veled tartani pedig mit ígértél már csakazért is megérte volna :)
A másik, hogy már ott várt a kis családod....
Egészségedre!
steve71 5554 napja
Gratula Sporttárs és egészségedre.Jó pihenést ,a holnap reggelt megbeszéljük.
wicked 5554 napja
Neked is gratulálok! Nagyon szép volt! :-)
Csaba43 5554 napja
Szép távot mentetek!Nagy gratula nektek.Egészségedre spori.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bubu 5553 napja
Gratulálok! Mindent beleee!