kopi60 14 km Futás 2009-01-31-n 06:00-kor

kopi60 futás

2009.01.31 Szombat, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:06

Távolság

14 km

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Edzésleírás

A csapat majdnem eggyütt.Rita34,Csaba43,Steve71,és jómagam,sajnos csak az edzés első felében tudtam velük lenni más elfoglaltság miatt,Régen éreztem magam ilyen jól.Nagyszerű társaságremek sportemberek.köszönöm! Kaposvár sportcsarnok Deseda tó 7km fordulóig és vissza.Ők még egy fordulóra visszamentek.Egészségünkre.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:24:06	14	06:00	9.99	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

kán 5557 napja

Jó kis társaság! Jó olvasni Titeket...Egészségetekre!

cica66 5557 napja

Gratula!!!Nem tudunk mindig annyit futni mint amennyit szeretnénk...de azért ez is jó kis mozgás volt,főleg hogy még jó társaságban is voltál..:)

Csaba43 5557 napja

Gratula sporttárs jól mentél. Szép napot, jó melót. Egészségedre.

Iljusin 5557 napja

Jó pihit Spori, remélem márciusban összefutunk egy közös futásra a P-H-on!

potika 5557 napja

Szépen mentetek nagyon jók vagytok.

Gratula az edzéshez most jó pihenést.

Rita 34 5557 napja

Szia Kopi!
Én köszönöm a megtiszteltetést, hogy együtt mehetek veletek!
Felkaroltok, nagyon sok pozitív energiával láttok el...
Örülök, hogy ilyen kedves jóbarátaim vannak! :)

steve71 5557 napja

Egészségedre Sporttárs és jó munkát mai napra.Kár,hogy nem tudtál még egy kört jönni velünk.Na majd a jövő 7vgn bepótoljuk.

bubu 5557 napja

Szia Kopi60!
Egészségedre!
Irigyellek! De ha minden jól megy akkor majd én is szívesen megyek, ha mehetek!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.