kopi60 futás

2013.09.12 Csütörtök, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:22

Távolság

10 km

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Edzésleírás

Munka után hullán .....Katalin sporival ...futás imitáció...Zaranyi...deseda tó..zaranyi...jó pihenést

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:22 10 05:26 11.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 3877 napja

A regenerálódáshoz erre az edzésre szükség volt, egészségetekre!

Csaba43 képe

Csaba43 3878 napja

Gratu spori!Egészségedre Kopi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!