kopi60 60 km Bringázás 2013-09-08-n 08:50-kor

kopi60 bringázás

2013.09.08 Vasárnap, 08:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

60 km

Tempó

02:30 p/km (24.00 km/h)

Edzésleírás

Katival egy kis bringás edzés...zaranyi...toponár..magyaratád...ráksi...szentgáloskér...mernye...somogyaszaló..kaposfüred...toponár...zaranyi.....jó kis dimbes dombos...defekttel fűszerezve...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:30:00	60	02:30	24.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csaba43 3882 napja

Gratulálok Kopi!Szép tempót mentetek spori!Egészségedre a bringázás.

macskata 3882 napja

úgy ám, te meg csodálkoztál miért nem haladok...hát a felnin már nehezen gurul a brinyo:)) Egészségünkre!

taki66 3882 napja

Szuper!Jó kis technikás pályát választottatok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.