kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:18:23Távolság
4 kmTempó
04:36 p/km (13.06 km/h)Edzésleírás
atlétikai pálya...nyújtás...két kör futás...900 m...nyújtás két kör futás...ez négyszer..ill egy kör ..MEZITLÁB..ÉS SZUPI VOLT--
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:45 | 0.9 | 05:17 | 11.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 0.9 | 05:03 | 11.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 0.9 | 04:36 | 13.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 0.9 | 04:22 | 13.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:41 | 0.4 | 04:13 | 14.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
taki66 3886 napja
Igen.Ez Amindenit futi volt!Hát,ha még gatyó sincs rajtad!:)Gratulálok Kopikám!