kopi60 Úszás

2013.08.05 Hétfő, 05:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

1.5 km

Tempó

33:20 p/km (1.80 km/h)

Edzésleírás

25-ös medence kora reggel...250 m bemelegités..majd 750 m rendesen...és 500 m levezetés...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 1.5 33:20 1.80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

taki66 képe

taki66 3911 napja

Szép edzés.Gratulálok Kopikám!

Deseda95 képe

Deseda95 3911 napja

Jól is ilyen meleg hajnalon a friss habok között kezdeni, jót tempózni. Egészségedre Kopi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!