kopi60 10 km Futás 2009-01-15-n 13:45-kor

kopi60 futás

2009.01.15 Csütörtök, 13:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:52

Távolság

10 km

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár sportcsarnok-Deseda tó 5km fordulóig és vissza...havas jeges útviszonyok...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:52	10	05:35	10.74	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Rita 34 5576 napja

Ügyes vagy! De ezt mindenki tudja :)
Egészségedre!

Csaba43 5577 napja

Gratulálok sporttárs, nagyon jól mentél ebben a jeges időben.Egészségedre.

potika 5577 napja

Gratula sportárs ebben a jeges időben szép teljesítményt mentél.

Üdv és jó pihenést.

steve71 5577 napja

Egészségedre Sporttárs.Hívtalak telón,de nem vetted fel.Remélem minden okés.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.