kopi60 80 km Bringázás 2013-07-21-n 00:00-kor

kopi60 bringázás

2013.07.21 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:50:00

Távolság

80 km

Tempó

02:08 p/km (28.24 km/h)

Edzésleírás

Erős szembeszél változó irányú..és meleg..de ahogy olvasom a versenyre 40 fok meleget irnak...beszarunk..Kati is jól birta a tegnapi versenyen után..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:50:00	80	02:08	28.24	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Deseda95 3924 napja

A jó felkészülés után bármi jöhet. Ti most it tartotok, HAJRÁ a CSAPAT-nak!

Csaba43 3925 napja

Nagyon ott vagy spori!!Gratu kopi60!!!Egészségedre!!Hajrá!!

macskata 3925 napja

szép volt, egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.