kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:51Távolság
14 kmTempó
05:38 p/km (10.65 km/h)Edzésleírás
Kaposvár sportcsarnok Dseda tó 7km fordulóig és vissza,Steve71 sporival igaz ő ma többet megy.Sajnos nagyon fáradt vagyok 4-5 óra alvás és 20 órai meló után nem igazán volt kedvem többet menni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:18:51 | 14 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Csaba43 5583 napja
Gratulálok jól edzettél.Egészségedre,jó pihenést spori.
potika 5583 napja
gratula!
Iljusin 5583 napja
Kopi!! Pihenni kéne egy kicsit.Ma délután, vagy holnap menj inkább úszni!
cica66 5583 napja
Egyébként is szép teljesítmény,de ha még a hátráló tényezőket is figyelembe vesszük akkor pláne...Neked is mennek a csillagok!! :)
steve71 5583 napja
Nem baj Sporttárs ez is több a semminél.Sok ember még alszik,Te meg már mozogtál egy egészségeset.Jó pihenést,üdv a családnak.Délutánra meg jó korcsolyázást.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bubu 5583 napja
Egészségedre!
Jól teszed, hogy kevesebbet futsz. Mert pihenés kell az embernek!