kopi60 10 km Futás 2013-07-15-n 13:50-kor

kopi60 futás

2013.07.15 Hétfő, 13:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:06

Távolság

10 km

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Edzésleírás

Izzasztó párás meleg...oxigénhiány számomra..satu stb...Kaposvár---Töröcske---Kaposvár..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:06	10	05:25	11.09	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Deseda95 3929 napja

Leküzdötted, jöhet a következő, majd a nagy verseny! Egészségedre Kopi, csak így továbbb!

Frida 3930 napja

Egészségedre! :)

Csaba43 3930 napja

Keményen nyomod spori!Hajrá kopi60!!!Egészségedre spori!

macskata 3930 napja

egészségedre!

taki66 3930 napja

Kemény,fojtogató időben futottál Kopi.Egs.!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.