Edzésleírás
párás meleg idő--Kaposvár-Toponár-Kaposfüred-Juta-Várda-Somogyjád-Osztopán...itt fordultunk--vissza ugyanigy de bementünk a várdai faluba is tekeregni...majd Toponáron is tekeregtünk pluszba...fordulóig kemény pofaszél..visszafelé inkább oldalszél...Katalin méd tekert volna,nekem elégvolt ennyi..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:34:00 | 66 | 02:20 | 25.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Deseda95 3931 napja
Tisztelem az elszántságotokat, hajrá Nagyatád !