azilinha 12 km Futás 2013-06-01-n 00:00-kor

azilinha futás

2013.06.01 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:57:56

Távolság

12 km

Tempó

04:50 p/km (12.43 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Ezen a 12 km-en a 4:50-es tempót is sprintek éreztem, de Anikó elszórakoztatott. A táj meg olyan szép volt, hogy az agyam eláll. Gabiékkal is arra futottunk egyszer Hévíz felé, csak a tempó volt kicsit más. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:56	12	04:50	12.43	0	0	172	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.