kopi60 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:00Távolság
42 kmTempó
02:29 p/km (24.23 km/h)Edzésleírás
még mindig hideg szeles idő...azért is bringázom kicsit...Kaposvár -Töröcskei tgető...majd le a 67-re..vásártéri ut mol ku ,tpumpa..stb Pánovics P...segitségével..irány Juta-Kaposfüred-Toponár..kis bolyongás majd a kerékpár uton ki a nyolcasig vissza a csarnokig..majd a lakásig..a téli alapozás elszállt...újra kezdődik minden,olyan vagyok mint a zalai dödölle...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:44:00 | 42 | 02:29 | 24.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
potika 4033 napja
Egs. Kopi mester! Nem gáz ez ebben aq hüsi időben! Nagyszerű a pedálozás a lényeg szerintem ebben a korai időben nem a sebesség!
Olyan mint a lassú kocorászás szép estét és jó hetet sporikám! :-)
macskata 4033 napja
szép karika, egészségedre!! nekem is kőne már brinyóznom..de mikor....hol...merre??
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 4033 napja
Kemény edzés spori!Gratulálok kopi60!Egészségedre és jó pihenést spori!