kopi60 futás

2013.04.08 Hétfő, 05:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Zaranyi---Deseda tó-Zaranyi ltp...Kata sporival lazulós futi...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 4029 napja

Hű-ha!Gratulálok spori!Egészségedre a hajnali futi!

taki66 képe

taki66 4029 napja

Szuper Kopikám!Egészségedre!

Deseda95 képe

Deseda95 4029 napja

Ez igen, bővül a hajnali baglyog csapata. Egészségetekre! 

potika képe

potika 4029 napja

05:10-kor lazulós futi???? :-) 

Gratula és szép hetet sporikám!:-D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!