kopi60 futás

2013.04.06 Szombat, 15:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

12 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Zaranyi..ltp...Deseda tó kajakosokig..és vissza..a vizcsapot valaki elzárta,kihasználva a jobb időt Katival futottunk egy keveset..szép estét sporikáim..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:00 12 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 4036 napja

Szuper edzés spori!Gratu kopi60!

macskata képe

macskata 4037 napja

jó is volt, egészségünkre és jó pihit!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!