azilinha futás

2013.03.22 Péntek, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:57

Távolság

5.9 km Szint: 5 m

Tempó

05:05 p/km (11.82 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

Baromi nagy szélben, kicsit fájós torokkal, kicsit náthásan nyomtam egy maraton előtti átmozgatót. Holnap ilyenkor már túl leszek rajta...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:57 5.9 05:05 11.82 5 0 176 164
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szaboaron86 képe

szaboaron86 4044 napja

Csak ügyesn, és jó hátszelet holnapra! :P

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!