kopi60 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
30 kmTempó
03:00 p/km (20.00 km/h)Edzésleírás
Kaposvár..Nyóc ker Józsefváros...Donner..Cser.../--Kaposszerdahely...Szenna..fel a Szennai szőlöhegyre...végig a fennsikon..majd leereszkedés a Petörkei tavak mentén..Bárdudvarnok..Kaposfői halastavak..Kaposmérő--Kaposújlak...Kaposvár--vissza a Körösin fel a Cseri tetőre..le a termálig fel a Bartókon és ime ismét a nyóc kerbe vagyok........
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 30 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
macskata 4071 napja
szép karika, egészségedre!