kopi60 10 km Futás 2008-11-13-n 08:45-kor

kopi60 futás

2008.11.13 Csütörtök, 08:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:27

Távolság

10 km

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár Töröcske Kaposvár

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:27	10	05:09	11.66	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

bubu 5640 napja

Szia Kopi60!
Gratulálok, ügyes voltál!

Rita 34 5640 napja

Szia! Mindent le rendeztem vasárnapra addig is vigyázz magadra!
Remélem jól fogjuk érezni magunkat a versenyen!
Gratulálok a Töröcskei edzésedhez!

Csaba43 5640 napja

Szép volt kopi 60 egészségedre!

steve71 5640 napja

Gratula Spori,jó tempó,de most már ne hajts a verseny előtt.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.