kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:00Távolság
10 kmTempó
05:18 p/km (11.32 km/h)Edzésleírás
Kaposvár Jókain le a Mikszéthra..ki Bartókra azon fel a 67 ig át a gyetyányos erdőig,vissza a 67 ig azon le a felüljáróig ,Gilicén be a Jókai ligetig fel a Bartókon a Zicsi ig és le a Jókaira...mehetek dolgozni,,BUÉK.sporikáim...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:00 | 10 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Csaba43 4132 napja
Gratu kopi60!BUÉK spori!
potika 4132 napja
Szépet mentél spori! BUÉK neked!
Kevés melót azonban sok futókilómétert neked! :-)
Egs a mai edzés!
macskata 4132 napja
Szép korai dombozás, egészségedre!! Remélem ma nem lesz sok idióta a járatokon...
steve71 4132 napja
Szép évkezdés Sporikám!Boldog új évet!:)
taki66 4132 napja
Nagyon mentél Kopikám!Részegmentes napot mára!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Rita 34 4132 napja
Kemény futással kezdted az évet!
Február 2.-án kell Ám a segítséged úgy készülj! ;)