kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:00Távolság
10 kmTempó
05:18 p/km (11.32 km/h)Edzésleírás
sportcsarnok deseda tó és vissza...ismét a téli körülmények közt...tegnap délután még hullámzott a viz ma tükör sima...befagyott...nagyon sok vizi madár volt a jégen ...valami nem úgy alakult ahogy szerették volna...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:00 | 10 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Deseda95 4141 napja
Az indulásod előtt néhány perce érkeztünk vissza a sportcsarnokhoz, sajnálom, hogy elkerültük egymást. Egészségedre Kopi az igazi napsütéses téli edzés!
macskata 4142 napja
még jó hogy elkezdték a desedai kilátó építését:)...egészségedre Kopi, ma pihenőt rendelt az orvos....
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 4141 napja
Egészségedre kopi60!!!!!!!!!!!!!Hajrá spori!