kopi60 14 km Futás 2008-09-27-n 06:05-kor

kopi60 futás

2008.09.27 Szombat, 06:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:34

Távolság

14 km

Tempó

05:20 p/km (11.27 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár sportcsarnok-Deseda tó 7 km fordulóig és vissza.Sajnos még mindig nem vagyok jól-megfázásomból nem tudok kilábalni-ez látszik az időerdményemen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:34	14	05:20	11.27	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Iljusin 5689 napja

Nem mentél rossz időt, de biztos te beszéltél és nem Steve.Máskor intézd fordítva....Ja és gyógyulj meg hamar!

Csaba43 5689 napja

Egészségedre! Próbáld meg a mézes teát!

steve71 5689 napja

Lehet,hogy kevesebbet kellett volna dumálnunk futás közben :-))?Egészségedre Sporttárs.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.