kopi60 futás

2012.08.06 Hétfő, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

munka közben pihenóidőmet gyordan kihasználva..Zsoltival wgy futás a desira..és vissza közben csobbanás--köszi Zsolti...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 4280 napja

Gratu spori!Egészségedre kopi60!!!

taki66 képe

taki66 4280 napja

Nem semmi futi vót!Egészségedre!!Jó volt,hogy a Desin a népsűrűség európai volt,...no meg a közönség is!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!