kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
10 kmTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
Katival...Zsoltival a szokásos...ki a deseda tóra...úszás és ftás vissza...eszméletlen meleg van...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 10 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Deseda95 4272 napja
Már bocsi, hogy nem mind a három edzéshez írok. Az edzésetek megkezdése előtt már értesültem a nap terveiről. Nagyon sikeres felkészülést kívánok a CSAPAT-nak!!! Légyszíves add át! Köszi Kopi!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
taki66 4271 napja
Nemcsak gyűlnek a kilik,de fogynak is ilyen hőségben.Gratulálok Kopi!