kopi60 futás

2012.07.31 Kedd, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

11 km

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Edzésleírás

Kata beingával..Zsoltival futottunk a desire..majd csobb..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:00 11 05:38 10.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

taki66 képe

taki66 4285 napja

Látom alakul a regeneráció.Hajrá Kopi!!

Csaba43 képe

Csaba43 4285 napja

Gratu kopi60!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!