Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 849 445 km-t sportoltatok
Alabárdos
Futás Alabárdos  futott  2012-06-01-n

5 / 2 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2012-06-01 13:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:07
Megtett távolság
23.04 km
Edzés sebessége
11.91 km/h
Edzés tempója
05:02 p/km
Szintkülönbség
126 méter
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1835 kcal
Időjárás
Felhős idő Felhős idő, 22 fok, Erős szél
Edzés leírása

Kecskenézős, azaz Pécel irányában kezdett futás (7 km földút) utána beton. De! a 6. kilométernél medvetánc egy harci típusú ebbel. Ő élvezte a csárdást, vagy topogóst, vagy mifenét...én nem! Utána valahogy nem volt olyan élvezetes az egész, főleg, hogy a 23 kilométerre jutott három zápor, két tűző nap és néha a szél megpróbálta kirúgni a lábam.. Ez ma olyan ehhh! volt.

1 hozzászólás

Czeglédi Ferenc 4337 napja
Czeglédi Ferenc képe

Nyugodtabb futást kívánok legközelebbre!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!