Edzésvégzés időpontja
2012-05-18 09:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:56
Megtett távolság
22.96 km
Edzés sebessége
11.99 km/h
Edzés tempója
05:00 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1827 kcal
Időjárás
Napos idő,
20 fok, Gyenge szél Edzés leírása
Rákos-Patak. Az első 7 km a földutas kitérő Pécel felé, a többi beton.
4 hozzászólás
Czeglédi Ferenc
4359 napja
Alabárdos
4359 napja
Mondtam, hogy jönnek a hosszúk is... őszre, talán ez lesz a közepes... :) Legalábbis úgy tervezem.
Alabárdos
4359 napja
Majd egyszer eljön annak is az ideje. De az még messze. Most a 100 percen belüli félmaraton érdekel... aztán a 95. :)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Ez igen, szép táv.