Edzésvégzés időpontja
2012-04-26 10:00
Edzés típusa
Tempo utca (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:48
Megtett távolság
23.61 km
Edzés sebessége
18.45 km/h
Edzés tempója
03:15 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
762 kcal
Időjárás
Napos idő,
19 fok, Közepes szél Edzés leírása
Rákos-patak mellett 3 kör a kerékpárúton.
Ahhoz képest, hogy ősz óta nem koriztam... keserves Tisza-tó elé nézek. :D
4 hozzászólás
Czeglédi Ferenc
4382 napja
Alabárdos
4382 napja
Még, ha addig ráérnék, de már két hét sincs addig.
Csak azért nem pánikolok, mert az idén nem is tűztem ki magamnak célidőt. :)
Azért megpróbálom felszívni magam három órán belülre... elvégre CSAK 57 kilométer.
Czeglédi Ferenc
4382 napja
Ja az másik Tisza-tó korozés....én a május 26-i 70 km-es versenyre gondoltam.
tomcsi
4381 napja
az a zöldgömbös ha jól sejtem, a 6.-a meg BSI-s...a 70-est már mi is megcsináltuk...jó buli volt...ha lehet lemegyünk mi is 6.-án...
57 km-en pár flikk-flakkot is benyomathatsz Alabárdos :-))
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Pedig nagyon is kozeledik, hamarosan itt van május vége....